Hexen Hammer- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя Hexen Hammer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

104,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

2031 ккал

Жир: 72,97г | Белк: 194,06г | Углев: 149,06г. Завтрак: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Barilla Макароны, Яйцо. Обед: Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein , Parmalat Молоко 0,5%, Barilla Спагетти #5, Куриное Филе, Глобус Сыр Элегантный, RIOBA Сироп Лесной Орех, Parmalat Молоко 1,8%. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Цукини, Баклажан, Окей Окорочок Куриный Отварной . Перекус/Другое: Глобус Сыр Элегантный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hexen Hammer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hexen Hammer- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

Hexen Hammer-Изменение Веса