Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
na-45
Журнал
25 окт 19
na-45- Журнал, 25 окт 19
Параметры Пользователя na-45
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 октября 2019
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 октября 2019:
1005 ккал
Жир: 48,38г | Белк: 61,17г | Углев: 92,37г.
Завтрак:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Черный, ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное.
Обед:
Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Тефтели Куриные, Шампиньоны Тушеные.
Ужин:
Свинина Тушеная, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Простокваша.
Перекус/Другое:
Яблоко Желтое, Di&Di Зефир «Умные Сладости» Ванильный, Глазированный, со Стевией.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
na-45-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю