kristinagerasimenko- Журнал, 23 окт 19

Параметры Пользователя kristinagerasimenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 октября 2019

69,3 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 октября 2019:

1420 ккал

Жир: 45,72г | Белк: 115,49г | Углев: 139,31г. Завтрак: Голубика, Клубника, Йогурт Домашний, Веселый Молочник Сметана 15%, Барселонетта Сырники. Обед: Творожная Запеканка с Манкой. Ужин: Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Мандарины, Творожная Запеканка с Манкой, Запеченный или Жареный Сом, Приготовленная Квашеная Капуста, Рагу из Баклажанов. Перекус/Другое: Гранат. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kristinagerasimenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kristinagerasimenko- Журнал, 23 окт 19

Оставить свой Комментарий

kristinagerasimenko-Изменение Веса