na-45- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя na-45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

91,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

933 ккал

Жир: 42,50г | Белк: 58,54г | Углев: 91,51г. Завтрак: ВкусВилл Форель Филе-Ломтики Слабосоленые, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Хлеб Черный. Обед: Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Магнит Редька Зеленая, Помидоры, Лук, Куриные Котлеты на Пару, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Морковь. Ужин: Помидоры, Пекинская Капуста, Лук, Редис, Слобода Масло Подсолнечное, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Перекус/Другое: Di&Di Пастила Ванильная , Di&Di Зефир Ванильный, Глазированный, со Стевией, Тёма Биойогурт. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

na-45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

na-45- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

na-45-Изменение Веса