Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
22 окт 19
alenalayer- Журнал, 22 окт 19
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😯
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
95,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2019:
800 ккал
Жир: 40,78г | Белк: 52,77г | Углев: 59,13г.
Завтрак:
Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный).
Ужин:
Банан, Яблоко.
Перекус/Другое:
Салат из Помидоров и Огурцов.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю