olgaaa2007- Журнал, 22 окт 19

Параметры Пользователя olgaaa2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2019

55,9 кг Потеряно до сих пор: 56,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 октября 2019:

1734 ккал

Жир: 70,70г | Белк: 88,71г | Углев: 191,63г. Завтрак: Nordic Пшеничные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Авокадо Авокадо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой. Обед: Картофель Отварной, Курица Вареная, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком, Приготовленные Грибы, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Ужин: Мёд, Русское Молоко Простокваша 3,2%, Фермерский Продукт Творог 18%, ВкусВилл Творог 5%. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Сливы, Американо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Королек, Капуста, Урюк. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaaa2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaaa2007- Журнал, 22 окт 19

Оставить свой Комментарий

olgaaa2007-Изменение Веса