Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Стройная
Журнал
21 окт 19
_Стройная- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя _Стройная
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2019
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
24,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1448 ккал
Жир: 37,67г | Белк: 77,82г | Углев: 198,10г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Грецкие Орехи, Slakon Панкейк с Банановым Кремом.
Обед:
Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Куриная Грудка Вареная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная).
Ужин:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Polar Треугольники Тресковые, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде.
подробнее ...
1728 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
внезапно
21 окт 19 написано членом:
Chère-cookie
может, цикл🤔, или вчерашний ужин 🤭
21 окт 19 написано членом:
IrGo1
Три ужина вчерашних😂🙃😁
21 окт 19 написано членом:
_Стройная
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Стройная-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю