Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Натали Рыжик 😻😻😻...
Журнал
21 окт 19
Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 21 окт 19
Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻...
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
??? 👿👿👿Пойду измерять ЖЖЖЖЖЖ и мерить контрольные джинсы...
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2019:
1392 ккал
Жир: 50,39г | Белк: 108,04г | Углев: 133,80г.
Завтрак:
Лук, БИРСКИЙ Ряженка, Союз Пищепром Макаронные Изделия.
Обед:
Свинина Отварная, Кабачок.
Ужин:
ДОМ Горох Варёный, Свиной Бульон, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%.
Перекус/Другое:
Сельская Ярмарка Маргарин, Форвард Хлеб Пшеничный, Форвард Хлеб Пшеничный, Сельская Ярмарка Маргарин, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
1620 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Стройняш!))
21 окт 19 написано членом:
yurievnaanna
До стройняша мне далеко, увы... Верх мне нравится (почти))), но вот с ЖЖЖЖЖЖ я НИЧЕГО не могу поделать 👿, и несколько лишних кг-шек и см сосредоточились именно там)))
21 окт 19 написано членом:
Натали Рыжик 😻😻😻...
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю