Fred888- Журнал, 20 окт 19

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019

74,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2019:

2370 ккал

Жир: 85,91г | Белк: 111,01г | Углев: 293,18г. Завтрак: Lipton Thé Vert Menthe, Banane, Dulano Jambon Serrano. Обед: Châtaigne, Génoise, Pêches, Tomates, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Pain, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Jambon, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise . Ужин: Éclair au Chocolat, Poires, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Dulano Jambon Serrano, Jambon, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Pâtes (Cuites). Перекус/Другое: Génoise, Dolce Gusto Cappuccino, Sperlari Nougat Dur aux Amandes Enrobé avec Chocolat Noir. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 20 окт 19

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса