Savi_S- Журнал, 20 окт 19

Параметры Пользователя Savi_S | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2019

67,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 октября 2019:

2397 ккал

Жир: 118,08г | Белк: 85,44г | Углев: 248,98г. Завтрак: Премия Вафли Карамельные, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Сэндвич Ролл С Горбушей И Яйцом, ARO Печенье Сдобное Лужское. До Обеда: ВкусВилл Маршмеллоу Ваниль, Бабаевский Шоколад Горький, Победа Шоколад Пористый Темный, Ашан Кешью Сушеный. Обед: Prime Star Каркаде Ice Tea, Кухмастер Соус Сацебели, SPAR Кабачковые Оладьи, Billa Соус Песто, Albena Брынза, Бахетле Кабачки Гриль, ВкусВилл Свекла Отварная, ВкусВилл Биточек Куриный с Киноа и Зелёным Горошком. Полдник: Bakalland Батончик Злаковый 5 Орехов . До Ужина: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Добрынинский Кондитерский Комбинат Торт Москва, Зао Хлеб Хлеб с Семечками Заварной, Лиронас Безе Воздушное, Ашан Кешью Сушеный, LeKras Бельгийское Кокосовое Печенье. Ужин: Избенка Молоко 1%, Vitalia Джем из Ежевики, Избенка Творог Обезжиренный , Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный . подробнее ...

2849 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Savi_S-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Savi_S- Журнал, 20 окт 19

Оставить свой Комментарий

Savi_S-Изменение Веса