Ushakova_SV- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя Ushakova_SV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

77,5 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

1415 ккал

Жир: 60,08г | Белк: 95,27г | Углев: 120,48г. Завтрак: Кофе, Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Коровка из Кореновки Творог 9%. Обед: Перекресток Салат из Капусты с Огурцом, Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Ужин: Чай с Сахаром, Чудесный Край Сухари Ванильные, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Перекресток Салат из Свёклы Капусты с Огурцами, Хек Отварной, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Фруктони Ура Пастила, Сахар, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ushakova_SV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ushakova_SV- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

Ushakova_SV-Изменение Веса