ila.liliym- Журнал, 18 окт 19

Параметры Пользователя ila.liliym | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 октября 2019

93,6 кг Потеряно до сих пор: 31,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 октября 2019:

2080 ккал

Жир: 66,39г | Белк: 113,34г | Углев: 273,20г. Завтрак: Сметана , Суп с Фрикадельками из Индейки, SPAR Пицца Домашняя с Курицей, Чудо Творожок. Обед: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Салат из Пекинской Капусты, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Шарлиз Суфле со Вкусом Сливки-Ваниль, O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Конфеты Вафельные. Ужин: Варенье из Смородины, Яблоко, Шарлотка с Яблоками, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Кукуруза Вареная, Камшат Филе Сазана. Перекус/Другое: Куриное Филе Вареное. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ila.liliym-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ila.liliym- Журнал, 18 окт 19

Оставить свой Комментарий

ila.liliym-Изменение Веса