Mom Stifler's- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

56,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

1942 ккал

Жир: 109,68г | Белк: 82,38г | Углев: 149,17г. Завтрак: Хлеб Дарницкий, Сметана (Обезжиренная), Снеда Творог 12%, Молокия Молоко 1,6%, Магнит Сыр Маасдам, Гаспачо (953г). Обед: Котлеты из Куриной Грудки, Салат с Макаронами. Перекус/Другое: Маркет Перекресток Сахар Тростниковый, Zuegg Варенье Сливовое, Ореховые Истории Миндальные Лепестки. подробнее ...

2049 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Супермаркет Торговый - 2 часа, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 1 час, Отдыхать - 2 часа и 56 минуты. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса