alenalayer- Журнал, 17 окт 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 октября 2019

94,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 94,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 октября 2019:

827 ккал

Жир: 35,37г | Белк: 72,45г | Углев: 53,23г. Завтрак: Избенка Сметана 25%, Экомилк Молоко 1,5%, Кофе, Простоквашино Творог 0,2%. Обед: Сырники из монастырского творога 😘, Избенка Сметана 25%, Грейпфрут. Ужин: Луговая Свежесть Сыр 9%, Nutiva Семена Чиа. Перекус/Другое: Вавилон Гранатовый Соус Наршараб, Индейка Тушеная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 17 окт 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса