Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
17 окт 19
nancy ya- Журнал, 17 окт 19
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
87:67/89
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 октября 2019:
2484 ккал
Жир: 47,48г | Белк: 114,92г | Углев: 398,16г.
Завтрак:
Effort Protein Батончик Клубника, Ирмень Кефир 2,5%, Syntrax Протеин Matrix 2.0, Бон Пари Леденцы, Любятово Галеты Классические.
Обед:
Банан, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Олейна Масло Растительное, Лента Квашеная Капуста, Белевские Сладости Зефир .
Ужин:
Восход Хлеб Русскосельский, Татищев Пюре Гороховое , Капуста Белокочанная.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю