Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaFit2023
Журнал
14 окт 19
OlgaFit2023- Журнал, 14 окт 19
Параметры Пользователя OlgaFit2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2019
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 октября 2019:
1797 ккал
Жир: 46,96г | Белк: 152,28г | Углев: 186,23г.
Завтрак:
Kananmuna, Peruna, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Foodin Mantelitahna, Pirkka Ohut Luomumaissikakku Pellavansiemen, Omenat, Pirkka Ohut Luomumaissikakku Pellavansiemen, Kananmunan Valkuainen.
Обед:
Ehrmann Pehmeä Rahkajogurtti, Jäävuorisalaatti, Elovena Luomu Kaura, Omenat, Kotimaista Broilerin Fileepihvi.
Ужин:
Pirkka Ohut Luomumaissikakku Pellavansiemen, Snellman Kunnon Paistijauheliha.
Перекус/Другое:
Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Urtekram Peanut Butter Smooth, Star Nutrition Whey-80 Blueberry Cheesecake, Rainbow Vadelma, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Pakkasmarja Mansikka.
подробнее ...
Потеряно 2,2 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaFit2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю