Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ila.liliym
Журнал
13 окт 19
ila.liliym- Журнал, 13 окт 19
Параметры Пользователя ila.liliym
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
31,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2019:
2191 ккал
Жир: 89,16г | Белк: 97,93г | Углев: 260,80г.
Завтрак:
Сушеный Инжир, O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Совок Ветчина из Свинины, Морская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рогачев Сгущенка, Майонез, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский.
Обед:
Хурма, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Лента Шашлык из Индейки.
Ужин:
Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Добрый Палпи Клубника, Арбуз и Кусочки Алоэ, Коммунарка Шоколад Молочный с Соленым Арахисом.
Перекус/Другое:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ila.liliym-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю