Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2019
|
56,1 кг
Потеряно до сих пор: 0,9 кг.
Еще предстоит сделать: 0,1 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2138 ккал
|
Жир: 176,01г | Белк: 101,37г | Углев: 46,21г.
Завтрак: Верность Качеству Шоколад Априори 85%, Дары Природы Фундук, Зеленый Листовой Салат, Сало, Мираторг Фарш из Розовой Телятины, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Малина (Несладкая, Замороженная), Козий Сыр (Твердый). Обед: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Малина (Несладкая, Замороженная), Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Сало, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ноги Свиные, Глобус Курица Бедро Гриль . Ужин: Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки, Мираторг Бекон Любительский, ВкусВилл Печень Кролика. подробнее ...
|
Потеряно 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
