hobodon (호주부)- Журнал, 13 окт 19

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

측정을 한 6개월 동안 최저치. 더 이상 체중을 줄이는 건 의미가 없는 듯. 오늘 혈압이 어제와 크게 다르지 않으니.

59,1 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2019:

1930 ккал

Жир: 47,51г | Белк: 77,59г | Углев: 312,78г. Завтрак: 사과, 제스프리 그린키위, Wasa Flax Seed, 골든천 무염 포션버터, 파리바게트 설탕을 쏘옥~뺀 딸기쨈, 삶은 계란, 혼합 견과류, 상하목장 슬로우 밀크 저지방, 반건시. Обед: 우동, 야채 튀김, 코스트코 자왕무시, 새우초밥, 계란초밥, 연어덮밥. Ужин: 덴마크 짜지않은 치즈, 찐고구마, 양파즙, 바나나, 귤. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

wow 하루맘애 0.9↘ 부럽슴니다 😆😆

12 окт 19 написано членом: jinny66

😂😂👍👍 seem main reason for lose 0.9kg is 3hr shoping ? 😆😆😆 (you walk 3hour 😉😉)

12 окт 19 написано членом: jinny66

Your guess must be correct! All other things are usual except shopping. ✌️🤣

12 окт 19 написано членом: hobodon (호주부)

Congrats👏🏻

13 окт 19 написано членом: tclilomilo

Thanks 🙂🙏

13 окт 19 написано членом: hobodon (호주부)


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 13 окт 19

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса