xannochka- Журнал, 12 окт 19

Параметры Пользователя xannochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2019

56,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2019:

1807 ккал

Жир: 137,13г | Белк: 110,73г | Углев: 32,35г. Завтрак: Верность Качеству Шоколад Априори 85%, Дары Природы Фундук , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Козий Сыр (Твердый), Снеда Творог 12%, Малина (Несладкая, Замороженная). Обед: Let's Do Organic Кокосовые Кранчи, Козий Сыр (Твердый), Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки , Капуста Белокочанная, Ноги Свиные. Ужин: Мираторг Бекон Любительский, ВкусВилл Печень Кролика, Justbar Протеиновый Батончик Лесной Орех. подробнее ...

477 ккал

Упражнение: Тренажер (Умеренный) - 1 час, Google Fit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xannochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xannochka- Журнал, 12 окт 19

Оставить свой Комментарий

xannochka-Изменение Веса