na-45- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя na-45 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

91,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

937 ккал

Жир: 34,67г | Белк: 39,51г | Углев: 117,03г. Завтрак: Добрый Смуззи Питьевое Пюре Экзотик, Ржаной Хлеб, Магнит Сыр Эдам 50%. Обед: Яйцо-Пашот, Globus Кукуруза, Лук, Редис, Капуста, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Морковь. Ужин: Морковь, Фасоль Белая, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Укроп, Лук, Огурец (с Кожурой), Капуста, Лаваш. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Чай. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

na-45-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

na-45- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

na-45-Изменение Веса