olgaaa2007- Журнал, 11 окт 19

Параметры Пользователя olgaaa2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 октября 2019

56,1 кг Потеряно до сих пор: 56,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 октября 2019:

1647 ккал

Жир: 66,96г | Белк: 91,05г | Углев: 178,00г. Завтрак: Геркулес Геркулес Традиционный, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Сушеный Инжир, Карп Запеченный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Капуста Тушеная с Помидорами и Луком, Картошка Печеная, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем. Ужин: ВкусВилл Творог 9%, Творог 18%, ВкусВилл Творог 5%, Русское Молоко Простокваша 3,2%, Мёд. Перекус/Другое: Черноплодная Рябина, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Сливы, Galbani Gorgonzola. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaaa2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaaa2007- Журнал, 11 окт 19

Оставить свой Комментарий

olgaaa2007-Изменение Веса