[all]- Журнал, 10 окт 19

Параметры Пользователя [all] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 октября 2019

74,1 кг Потеряно до сих пор: 23,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2019:

1058 ккал

Жир: 67,40г | Белк: 63,52г | Углев: 49,92г. Завтрак: Чернослив Свежий, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Ашан Сыр Российский 50%, Капучино. Обед: Васаби Васаби, Сэн Сой Соевый Соус, Ашан Творожный Сыр, Горбуша Соленая, Огурец (без Кожуры), Sen Soy Чипсы Нори. Ужин: Сыр Российский, Кальве Соус Цезарь, Помидоры Черри, Троекурово Котлеты по-Киевски. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

[all]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю