ila.liliym- Журнал, 07 окт 19

Параметры Пользователя ila.liliym | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019

95 кг Потеряно до сих пор: 30 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 октября 2019:

2080 ккал

Жир: 91,40г | Белк: 120,44г | Углев: 199,60г. Завтрак: Дикси Груша Конференц, Помидоры, Ремит Карбонад , Скит Сыр Scamorza Ciliegine, Приготовленная Морковь, Баклажаны Тушеные, Вареное Яйцо, Рузанна Суфле. Обед: O'Zera Темный Шоколад с Трюфельной Начинкой, Лук, Сушеный Инжир, Кубаночка Кукуруза Сладкая, Майонез, Вареное Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный), Доброфлот Горбуша Натуральная, Огурец (с Кожурой). Ужин: Кабош Сыр Маасдам, Помидоры, Морковь, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ila.liliym-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ila.liliym- Журнал, 07 окт 19

Оставить свой Комментарий

ila.liliym-Изменение Веса