Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlgaFit2023
Журнал
09 окт 19
OlgaFit2023- Журнал, 09 окт 19
Параметры Пользователя OlgaFit2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2019
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2019:
1799 ккал
Жир: 49,89г | Белк: 137,49г | Углев: 197,06г.
Завтрак:
Pirkka Mantelirouhe, Kananmunan Valkuainen, Peruna, Kananmuna, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Foodin Mantelitahna, Risenta Linssikakku Tomaatti & Paprika, Omenat, Omenat.
Обед:
Omenat, Kaali, Risella Valmis Riisi, Jäävuorisalaatti, Kotimaista Broilerin Fileepihvi.
Ужин:
Snellman Kunnon Paistijauheliha, Peruna.
Перекус/Другое:
Pakkasmarja Mansikka, Star Nutrition Whey-80 Blueberry Cheesecake, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Urtekram Peanut Butter Smooth, Rainbow Vadelma.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlgaFit2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю