Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Malefisenta_666_
Журнал
08 окт 19
Malefisenta_666_- Журнал, 08 окт 19
Параметры Пользователя Malefisenta_666_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну наконец-то!
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 октября 2019:
2770 ккал
Жир: 140,51г | Белк: 173,73г | Углев: 212,92г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Лимонный, Каждый День Творог 5% .
Обед:
Морс Брусничный, Алые Паруса Бифштекс Рубленный с Яйцом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пицца Хат Суп-Пюре Грибной.
Ужин:
Myprotein Сывороточный Протеин.
Перекус/Другое:
Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Лента Грудинка Кремлевская, Магнит Сыр Пошехонский, Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Кому что! 😂
07 окт 19 написано членом:
oslo70
Ого!))) Ну держись федерация сумо! Новый чемпион идёт!!))))
08 окт 19 написано членом:
DmitryShum
Oslo70 , так я месяц пытаюсь уйти в профицит😂
08 окт 19 написано членом:
Malefisenta_666_
DmitryShum , мне до тебя еще есть и есть😎
08 окт 19 написано членом:
Malefisenta_666_
Вот что углеводы животворяшие делают! )))
08 окт 19 написано членом:
s.kropotov
Я же и говорю! 😉
08 окт 19 написано членом:
oslo70
S.Kropotov, на них и была вся надежда
08 окт 19 написано членом:
Malefisenta_666_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Malefisenta_666_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю