[all]- Журнал, 08 окт 19

Параметры Пользователя [all] | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2019

75 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2019:

1195 ккал

Жир: 71,25г | Белк: 78,03г | Углев: 65,02г. Завтрак: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Ашан Сыр Российский 50%, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Капучино. Обед: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Горбуша Соленая, Dr. Korner Хлебец Сырный, Помидоры Черри, Троекурово Котлеты Куриные по-Киевски. Ужин: Ашан Сыр Российский 50%, Кальве Соус Цезарь, Помидоры Черри, Троекурово Котлеты по-Киевски. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

[all]-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю