Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
[all]
Журнал
07 окт 19
[all]- Журнал, 07 окт 19
Параметры Пользователя [all]
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2019
76,1 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2019:
1096 ккал
Жир: 53,87г | Белк: 71,51г | Углев: 81,26г.
Завтрак:
Окей Финики Сушеные с Косточкой, Капучино, Ашан Сыр Российский 50%, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль.
Обед:
Чернослив Свежий, Капучино, Sen Soy Чипсы Нори, Огурец (без Кожуры), Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Горбуша Соленая, Сэн Сой Соевый Соус.
Ужин:
Лента Сырники Домашние.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
[all]-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю