alenalayer- Журнал, 06 окт 19

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 октября 2019

95,3 кг Потеряно до сих пор: 15,7 кг. Еще предстоит сделать: 95,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 октября 2019:

1540 ккал

Жир: 59,14г | Белк: 93,24г | Углев: 156,46г. Завтрак: Valio Молоко 0%, Кофе, Экопродукт Варенье Малина, Оладьи на Кефире. Обед: Батон, Котлета Куриная. Ужин: Кофе, Valio Молоко 0%, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески. Перекус/Другое: VP Laboratory 100% Platinum Whey, Киноа (Вареный), Президент Сыр Линго. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 06 окт 19

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса