Shiny111- Журнал, 03 окт 19

Параметры Пользователя Shiny111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 октября 2019

81,8 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 октября 2019:

1621 ккал

Жир: 75,09г | Белк: 48,12г | Углев: 189,77г. Завтрак: Хлеб Дарницкий, Слобода Кетчуп Лечо, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Растительное Масло, Лук, Жареное Яйцо, Просто Фасоль Стручковая Резаная, Картофель Отварной. Обед: Майонез, Соевый Соус, Слобода Кетчуп Лечо, Растительное Масло, Лента Салат Столичный, Помидоры Черри, Клинский Мясокомбинат Колбаса Молочная, Макароны Отварные. Ужин: Фили-Бейкер Торт Панчо. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Петелинка Котлеты Куриные, SPAR Хлеб Славянский, Каждый День Сухарики Ржаные, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shiny111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shiny111- Журнал, 03 окт 19

Оставить свой Комментарий

Shiny111-Изменение Веса