Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
na-45
Журнал
02 окт 19
na-45- Журнал, 02 окт 19
Параметры Пользователя na-45
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 октября 2019
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 октября 2019:
1093 ккал
Жир: 52,16г | Белк: 65,13г | Углев: 93,74г.
Завтрак:
Ржаной Хлеб, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Яичный Омлет.
Обед:
Шебекинские Макароны Отварные , Миндаль Тефтели из Индейки, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Укроп, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Помидоры.
Ужин:
Хурма, Шашлык из Свинины.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
na-45-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю