Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kapelka86
Журнал
01 окт 19
Kapelka86- Журнал, 01 окт 19
Параметры Пользователя Kapelka86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 октября 2019
59 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 октября 2019:
1327 ккал
Жир: 47,20г | Белк: 62,69г | Углев: 167,97г.
Завтрак:
Вода, Яичница, Кофе, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье.
Обед:
Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Лактис Кефир Заповедный Луг 1%.
Ужин:
Кофе, Говяжья Котлета на Пару, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком.
Перекус/Другое:
Обычные Блины, Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты, Кофе, Вода, Красное Яблоко.
подробнее ...
1734 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kapelka86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю