🍒Kat_Sycheva🍒- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя 🍒Kat_Sycheva🍒 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

53 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

1550 ккал

Жир: 56,57г | Белк: 62,01г | Углев: 195,74г. Завтрак: Чай, Джемы и Варенья, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Блины на Молоке. Обед: Глобус Улитка Яблоко Корица , Глобус Торт Шоколадное Наслаждение, Капучино , ВкусВилл Соус Сливовый, Barilla Макароны Отварные, Отбивные из Филе Бедра. Ужин: Русский Хлеб Хлеб Столичный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Dove Молочный Шоколад с Изюмом и Фундуком, Чай, Яшкино Жевательный Мармелад, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Смак Французская Молочная Булочка, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

🍒Kat_Sycheva🍒-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

🍒Kat_Sycheva🍒- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

🍒Kat_Sycheva🍒-Изменение Веса