olgaaa2007- Журнал, 30 сен 19

Параметры Пользователя olgaaa2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2019

56,1 кг Потеряно до сих пор: 56,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2019:

1769 ккал

Жир: 83,65г | Белк: 106,39г | Углев: 149,31г. Завтрак: Nordic Геркулес Финский, Авокадо Авокадо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Козий Сыр (Твердый). Обед: Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Суп из Белых Грибов, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Домашний Вкус Холодец Домашний, МЖК Горчица Столичная. Ужин: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог 9%, Русское Молоко Простокваша 3,2%, Мёд. Перекус/Другое: Перекресток Арбуз, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливы, Milken Mite Сыр Эмменталер Полутвердый, Урюк. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaaa2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaaa2007- Журнал, 30 сен 19

Оставить свой Комментарий

olgaaa2007-Изменение Веса