Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
-Diablo
Журнал
29 сен 19
-Diablo- Журнал, 29 сен 19
Параметры Пользователя -Diablo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019
80,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2019:
2883 ккал
Жир: 106,03г | Белк: 183,33г | Углев: 339,49г.
Завтрак:
Pears , All Whites 100% Liquid Egg Whites, Think High Protein Bar Brownie Crunch, Pizza Hut Cinnamon Sticks, Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza, Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza.
Обед:
Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Carl Buddig Corned Beef, Peach, Foundation Fitness Protein Nutritional Shake, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Jelly Doughnut, Quest Blueberry Muffin Protein Bar.
подробнее ...
4268 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
38 Сторонников
Поддержка
Комментария
🤯
29 сен 19 написано членом:
yohoyoh
Tell me about it. This is where I start to ask DP if I look like I even lift anymore. So far so good. :P
29 сен 19 написано членом:
-Diablo
When you drop you don't mess around! LOL
29 сен 19 написано членом:
LZenn
Ha, I don't even look at the line. Didn't notice.
29 сен 19 написано членом:
-Diablo
He isn't skin and bones but last year- running 10 miles a day- took a toll- in my opinion. But what's your 250 pound wife gonna say- "Dear- I think you may be losing too much weight and some muscle". LMAO!!! 😁
29 сен 19 написано членом:
davidsprincess
10 miles a day? Ever heard of overdoing it, D? 😂
29 сен 19 написано членом:
yohoyoh
Yes, I always do. Lol. I haven't taken a day off from the gym in a good while.
29 сен 19 написано членом:
-Diablo
Nice water drop 💧 diablo
29 сен 19 написано членом:
rosio19
You called it
29 сен 19 написано членом:
moopie321
Thank you. Now I wonder what it'll be tomorrow. 179.8 maybe if I don't screw up. My body fat level does not look like it's dropped enough to be 178 for real. We'll see. It's stupid but I am excited to be in the new weight bracket.
29 сен 19 написано членом:
-Diablo
Oh you want this to be fat 😥 you got this diablo you know what to do
29 сен 19 написано членом:
rosio19
Thanks. No, I don't want any fat, haha. I just mean, that I doubt the wait will hold because it's always a big drop on Sunday mornings. Monday I carb back up. Then I lose by the next weekend. Slow and steady.
29 сен 19 написано членом:
-Diablo
Weight*
29 сен 19 написано членом:
-Diablo
Loving the progress, D! 😊💪🏻👍🏻
30 сен 19 написано членом:
laraae
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
-Diablo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
