Fred888- Журнал, 29 сен 19

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2019:

2206 ккал

Жир: 62,67г | Белк: 95,20г | Углев: 331,23г. Завтрак: Thé Vert, Banane, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Обед: Ananas, Melon, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates, Baguette, Haricots Verts, Bavette de Boeuf, Carrefour Discount Lardons, Petits Pois, Milsani Creme Liquide, Pâtes (Cuites). Ужин: Figues, Ananas, Pêches, Aoste Coppa, Baguette, Chêne d'Argent Fromage le Doucrémeux, Haricots Verts, Carrefour Frites Classiques. Перекус/Другое: Quatre-Quarts, Maître Prunille Pâte d'amande, Dolce Gusto Cappuccino. подробнее ...

1795 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 29 сен 19

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса