Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Eva.fartovaya
Журнал
28 сен 19
Eva.fartovaya- Журнал, 28 сен 19
Параметры Пользователя Eva.fartovaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2019
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
11,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2019:
1784 ккал
Жир: 56,51г | Белк: 108,82г | Углев: 221,26г.
Завтрак:
Банан, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Першинский Творог 1,8%, Яшкино Печенье Сахарное Деревенские Сливки.
Обед:
Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Аланталь Сыр Лёгкий 35%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Столетовский Мясной Двор Паштет с Грибами , Белый Хлеб, Сушки, Сладонеж Вафли с Лимонным Вкусом, Гречка Отварная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Милком Сыр Российский Молодой .
Ужин:
Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Лента Овощи Жареные с Мёдом , Индейка Отварная.
Перекус/Другое:
Ого Хлебцы Хрустящие с Луком.
подробнее ...
1333 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Eva.fartovaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю