Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgaaa2007
Журнал
27 сен 19
olgaaa2007- Журнал, 27 сен 19
Параметры Пользователя olgaaa2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ожидаемое. отпуск прошел в полнейшем пищевом разврате. зато теперь есть с чем работать)
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
55,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2019:
1598 ккал
Жир: 63,80г | Белк: 109,21г | Углев: 147,47г.
Завтрак:
Козий Сыр (Твердый), Геркулес Монастырский, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо.
Обед:
Зеленые Оливки, Barilla Соус Песто Дженовезе, Курица Вареная, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Бульон из Индейки, Мёд, Русское Молоко Простокваша 3,2%, Кубанский Молочник Творог 5%.
Перекус/Другое:
Перекресток Виноград Белый, Американо, Сливы, Козий Сыр (Твердый), Chikoroff Натуральный Французский Цикорий , Домик в деревне Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgaaa2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю