Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
na-45
Журнал
26 сен 19
na-45- Журнал, 26 сен 19
Параметры Пользователя na-45
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2019
93,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 сентября 2019:
1142 ккал
Жир: 15,02г | Белк: 53,18г | Углев: 142,26г.
Завтрак:
Окей Фасоль, Капуста, Лук, Чай, Брокколи на Пару, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком.
Обед:
Сливы, Greenfield Красный Чай с Малиной, Капуста, Agama Креветки Королевские, Окей Фасоль Натуральная Белая, Лук, Укроп, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком.
Ужин:
Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Арбуз.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
na-45-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю