Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena_burya23
Журнал
25 сен 19
elena_burya23- Журнал, 25 сен 19
Параметры Пользователя elena_burya23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ну вот, вошла в норму, организм наводнился. Оказывается 1,5 воды держится на постоянке
56,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2019:
1499 ккал
Жир: 115,01г | Белк: 94,39г | Углев: 22,57г.
Завтрак:
President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Миндальная, Now Foods Ультра Омега-3.
Обед:
Доброфлот Скумбрия с Добавлением Масла, Петелинка Перепелиное Яйцо, Белая Дача Рукола, Зеленый Перец.
Ужин:
Помидоры, Зеленый Перец, Утолина Окорочок Утёнка .
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный , Огурец (с Кожурой), Форель.
подробнее ...
Набралось 3,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
уверена, эта вода незаметна вовсе)
25 сен 19 написано членом:
katesuper85
Главное не жира😻
25 сен 19 написано членом:
evagomel
Кать, ну да, практически не
25 сен 19 написано членом:
elena_burya23
Ева, о, да! Жира за 2 дня полтора кг думаю сложно набрать😂😂😂
25 сен 19 написано членом:
elena_burya23
Лена у тебя питание чистое 👌 я бы наверное и жира смогла за 2 дня Набрать)))
25 сен 19 написано членом:
evagomel
Я бы смог 😁
25 сен 19 написано членом:
Digitalizator Progressive
Вафлями? 😁
25 сен 19 написано членом:
katesuper85
И не только 😁
25 сен 19 написано членом:
Digitalizator Progressive
Ну это ещё мало. Тренера моего на след день на 5 кг залило😂
25 сен 19 написано членом:
holameta
прям всемирный затоп 😂
25 сен 19 написано членом:
katesuper85
Это же кого надо съесть, чтоб жира ?😲
25 сен 19 написано членом:
elena_burya23
Тань, мою тоже тренера на 2 кг, но она дальше готовится, на Россию
25 сен 19 написано членом:
elena_burya23
Лен, твоя тренер тоже с тобой участвовала?)
25 сен 19 написано членом:
katesuper85
Да, Кать😊. Только она в боди фитнесе
25 сен 19 написано членом:
elena_burya23
Здорово) какое место заняла?)
25 сен 19 написано членом:
katesuper85
Тренер 1-е абсолют
25 сен 19 написано членом:
elena_burya23
Круто👏
25 сен 19 написано членом:
katesuper85
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena_burya23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю