Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
na-45
Журнал
24 сен 19
na-45- Журнал, 24 сен 19
Параметры Пользователя na-45
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2019
94,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2019:
1043 ккал
Жир: 56,77г | Белк: 47,73г | Углев: 88,19г.
Завтрак:
Помидоры, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком.
Обед:
Птица Кубани Купаты Куриные, Брокколи на Пару, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Индейка Тушеная с Овощами, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком.
Ужин:
Вода, Венский Цех Торт Медово-Сметанный , Roshen Торт Наполеон.
Перекус/Другое:
Огурец (с Кожурой), Чай, Greenfield Красный Чай с Малиной.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
na-45-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю