Mom Stifler's- Журнал, 20 сен 19

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2019

56,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2019:

1058 ккал

Жир: 23,76г | Белк: 31,72г | Углев: 146,36г. Завтрак: 137 Degrees Молоко из Грецкого Ореха, Ашан Сухари из Хлеба, Хлеб Дарницкий, Савушкин Продукт Кефир 1,5%. Обед: Макароны Отварные. Ужин: Помидор Тушеный. Перекус/Другое: Виноград, Петрохлеб Печенье Песочное. подробнее ...

1786 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 59 минуты, Стоять - 1 час, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 20 сен 19

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса