-Diablo- Журнал, 18 сен 19

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2019

83,3 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2019:

3043 ккал

Жир: 52,29г | Белк: 203,08г | Углев: 484,16г. Завтрак: Pears , Rump Roast, Syrup, ConAgra Foods Egg Beaters, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, America's Choice California Navel Oranges, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Plum. Обед: Pears, Pears, America's Choice California Navel Oranges, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Fairlife Chocolate Milk, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. Ужин: Plum, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Kettle Korn Single Serve, Quest Chocolate Sprinkled Doughnut Protein Bar. Перекус/Другое: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt. подробнее ...

4351 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

38 Сторонников Поддержка

Комментария

So jelly.

18 сен 19 написано членом: davidsprincess

LOL

18 сен 19 написано членом: LZenn

wow! you are getting ready for the winter!

18 сен 19 написано членом: Keilin_4

I wear a tank and shorts all winter. It's true. Pumping gas hurts my soul.

19 сен 19 написано членом: -Diablo

It's true. Kills him to have to wear actual clothing to church on Sundays and no baseball cap. 😜

19 сен 19 написано членом: davidsprincess


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 18 сен 19

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса