-Diablo- Журнал, 16 сен 19

Параметры Пользователя -Diablo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Glycogen refilled and ready for the week. 😉

83,9 кг Потеряно до сих пор: 15,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 сентября 2019:

3144 ккал

Жир: 85,27г | Белк: 159,09г | Углев: 466,32г. Завтрак: French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Syrup, Plain Pancakes, Quest Chocolate Sprinkled Doughnut Protein Bar, Dole Bananas, Great Value Large Marshmallows, 1% Fat Milk, Post S’Mores Cereal. Обед: Great Value Enriched Hamburger Buns, McDonald's Quarter Pounder with Cheese (No Bun), Dole Bananas, Great Value Greek Vanilla Yogurt . Ужин: Biscuit with Gravy, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham, Fairlife Chocolate Milk, Plum, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. подробнее ...

2742 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

18 Сторонников Поддержка

Комментария

💪💪

16 сен 19 написано членом: Keilin_4

Fueled up!!!

16 сен 19 написано членом: John10251


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

-Diablo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

-Diablo- Журнал, 16 сен 19

Оставить свой Комментарий

-Diablo-Изменение Веса