Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЯпонаМать
Журнал
16 сен 19
ЯпонаМать- Журнал, 16 сен 19
Параметры Пользователя ЯпонаМать
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
О. Груди -93 (-0)
О. Талии -86 (+2)
О. Живота -100 (+4) 🤦🏻♀️
О. Попы - 101 (+1)
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 сентября 2019:
1425 ккал
Жир: 49,93г | Белк: 44,61г | Углев: 208,26г.
Завтрак:
Tokyo Milk Цельное Молоко 3,9%, Kellogg’S Цельнозерновые Хлопья «All-Bran», Банан.
Обед:
Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка).
Ужин:
Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Это за какой период, Слава?
16 сен 19 написано членом:
G_Katerina85
За последнюю неделю :(
16 сен 19 написано членом:
ЯпонаМать
Залила меня не по детски🤦🏻♀️
16 сен 19 написано членом:
ЯпонаМать
Все норм, работаем дальше. Всякое бывает. 💐Слава, для настроения 🌺💐
16 сен 19 написано членом:
NNN-1420
За то честно!;)
16 сен 19 написано членом:
sergey.belousov.1975
Согласна. Делаем выводы, работаем дальше.
16 сен 19 написано членом:
NNN-1420
Я от 2до 5 дней в месяц даю себе послабления, потом сгоняю воду 😐 и снова продолжаю держать себя в рамках.
16 сен 19 написано членом:
G_Katerina85
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЯпонаМать-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю