olgaaa2007- Журнал, 15 сен 19

Параметры Пользователя olgaaa2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2019

54,4 кг Потеряно до сих пор: 58,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2019:

1760 ккал

Жир: 70,47г | Белк: 104,04г | Углев: 177,54г. Завтрак: Nordic Органические Овсяные Хлопья, Hame Паштет с Мясом Птицы, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. Обед: ВкусВилл Эклер Шоколадный, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Мистраль Гречка Отварная, Капуста Белокочанная, Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Курица Вареная. Ужин: Мёд, ВкусВилл Творог 5%, Брест Литовск Простокваша 2,5%. Перекус/Другое: Инжир, Сливы, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Сыр Пармезан (Твердый), Американо, Красное Яблоко, Домик в деревне Молоко 2,5%. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaaa2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaaa2007- Журнал, 15 сен 19

Оставить свой Комментарий

olgaaa2007-Изменение Веса