Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga__Do
Журнал
15 сен 19
Olga__Do- Журнал, 15 сен 19
Параметры Пользователя Olga__Do
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Приехали 🐷🤦🏽♀️
Настало время считать и худеть 😐😭
46,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2019:
1393 ккал
Жир: 70,98г | Белк: 84,77г | Углев: 114,93г.
Завтрак:
Нектарин, Яйцо Куриное, Кэроб, Терра Крупа Овсяная Плющеная, Golden Pharm Лён Белый Семена, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Кешью, Дары Природы Фундук.
Обед:
Яйцо Всмятку, Сила Традиции Кукуруза Варёная.
Ужин:
Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Monini Оливковое Масло, Metro Chef (Моя) Тунец Полосатый в Рассоле, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Несоленый Арахис, Norven Форель Слабосоленая, Моя Авокадо, Tasty Style Хлебцы Рисовые.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga__Do-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю