_tolstyak- Журнал, 12 сен 19

Параметры Пользователя _tolstyak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2019

62,1 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2019:

1541 ккал

Жир: 73,59г | Белк: 35,20г | Углев: 186,14г. Завтрак: Дыня, Даниссимо Йогурт Кокос и Шоколад, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Балтийский берег Икра Мойвы, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Окей Чиабатта Премиум Б/Дрож. Обед: Россия Щедрая Душа Шоколад Дуэт в Клубничном. Ужин: Дыня, Lotte Choco Pie, Балтийский берег Икра Мойвы в Соусе с Копченым Лососем, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1692 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_tolstyak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_tolstyak- Журнал, 12 сен 19

Оставить свой Комментарий

_tolstyak-Изменение Веса