Mom Stifler's- Журнал, 11 сен 19

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2019

55,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2019:

1149 ккал

Жир: 38,16г | Белк: 41,62г | Углев: 147,53г. Завтрак: Пшеничный Хлеб, Seven Хлеб с Грецким Орехом. Обед: Верес Фасоль с Овощами, Лечо, Гречка Отварная. Ужин: Пан Запекан Лосось на Пару, Картофельное Пюре на Воде. Перекус/Другое: Каждый День Грецкие Орехи, Красное Столовое Вино, Semper Морковно-Абрикосовый Сок. подробнее ...

1897 ккал

Упражнение: Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 1 час, Супермаркет Торговый - 1 час, Приседания - 3 минуты, Спать - 8 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Стоять - 1 час, Отдыхать - 3 часа и 56 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 11 сен 19

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса