Anastacia1987- Журнал, 10 сен 19

Параметры Пользователя Anastacia1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Сегодня первый день интервального голодания

53 кг Потеряно до сих пор: 15 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 сентября 2019:

1602 ккал

Жир: 62,48г | Белк: 83,23г | Углев: 181,98г. Завтрак: Инжир, Макгейк. Обед: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Сырная Пицца с Овощами, Красная Цена Пицца с Ветчиной. Ужин: Брокколи на Пару, Оливковое Масло, Рыбные Котлеты. Перекус/Другое: Капучино, Яблоко. подробнее ...

388 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastacia1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastacia1987- Журнал, 10 сен 19

Оставить свой Комментарий

Anastacia1987-Изменение Веса